我們在選擇床墊的時候，會有很多先入為主的觀念，這些觀念有對有錯，又時刻影響著我們的判斷，現(xiàn)在讓小D來解析一下那些存在的誤區(qū)。

誤區(qū)一：厚床墊終身用，薄床墊壞了就扔。

這是中國人普遍的一個誤區(qū)，就是認為厚床墊就應(yīng)該一用就是十幾二十年，而3公分4公分的薄床墊則不然。

其實一款床墊有它的合理使用壽命，超期服役的床墊往往會影響睡眠。床墊不管厚薄，壽命到期就該更換。

具體可以這樣判斷：床墊中部因為我們每天睡最容易損耗，而往往床墊兩邊是最不容易損耗的，所以可以在使用2-3年以后每年定期感受下床墊中部與兩邊的支撐是否有能感覺出來的明顯差異（中部下陷），如果有則說明壽命將近，如果沒有那么恭喜還能使用一段時間。

誤區(qū)二：不撕包裝膜

新的床墊往往外層有一層塑料防塵膜。在我們使用前是要將它撕掉的，因為人在睡覺時是在散發(fā)隱形汗液的，薄膜會阻礙汗液濕氣散發(fā)，不利于人體健康。所以切記要撕掉包裝膜！

誤區(qū)三：硬床墊比軟床墊好

這是一個中老年經(jīng)常會被誤區(qū)的點。我們經(jīng)常會聽醫(yī)生說"多睡睡硬板床"，于是我們就會理解為"多在木板床上直接睡"。

問題就來了，木板相對于人體來說太過堅硬，對人的骨骼是有壞處的，會導(dǎo)致部分人體部位壓力過大，而部分則懸空的情況。

對于需要睡硬床的中老年朋友來說，是要睡硬點但不是鐵硬的床，在木板上面鋪一張全棕櫚床墊或者厚度不超過3cm的軟質(zhì)床墊做適當(dāng)?shù)木彌_是正確的做法。

誤區(qū)四：180cm的大床就得選180cm的床墊

關(guān)于這個問題的討論是近兩年才出現(xiàn)的新課題。以往我們選擇床墊床多寬床墊就買多寬，近幾年的研究發(fā)現(xiàn)男女的身體重量分布以及身高差異造成其實我們應(yīng)該選擇不同的床墊。

那么以往床墊床多寬床墊就買多寬就變成了將床分兩邊，按需選購各半邊的床墊。

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誤區(qū)五：床墊越貴越好

關(guān)于這點小D只能這么說，一般來講一分錢一分貨的邏輯是正確的。但是東西貴不適合自己還不如適合自己的便宜貨呢。

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小D總結(jié)

其實床墊挑選是一個系統(tǒng)的工作，需要按部就班一步步來，多體驗多感受，關(guān)鍵在于，不管如何挑選，選擇適合自己的床墊最為關(guān)鍵，想要找到適合自己的床墊。

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