這是真的嗎？

研究發(fā)現(xiàn)，人在疲倦時，血液內(nèi)的二氧化碳增多，刺激大腦呼吸中樞，從而引起深呼吸活動，也就是打哈欠。通過一次大量補(bǔ)充氧氣，呼出二氧化碳，由此來恢復(fù)血氧濃度，維持大腦正常工作。同時，臉部的夸張運(yùn)動有助放松肌肉、緩解疲勞。

其實(shí)，打哈欠傳染是人類的一種模仿行為，也是一個有趣的心理現(xiàn)象。

英國科學(xué)家最近提出，打哈欠的信號會自動觸發(fā)大腦運(yùn)動皮質(zhì)的原始反射，導(dǎo)致無意識的自動模仿，形成傳染現(xiàn)象。

人是社會化的動物，個體生存建立在讀懂他人的行為、動機(jī)和情緒的基礎(chǔ)上。研究表明，領(lǐng)會他人意圖的第一個階段并非邏輯思考，而是用眼睛看到別人的行為，并在大腦中模仿一遍，就像照鏡子一樣。這一過程被稱為 “模仿反射”。

大約有一半的成年人在別人打哈欠后也打哈欠，這是一種普遍現(xiàn)象，叫做“傳染性打哈欠”。在容易使人疲倦的場景中，比如長時間開會，如果一個人打哈欠，那么，所有看到這一過程的人都會在大腦中模仿一 遍，并“提醒”自己可以用同樣的方法來緩解困倦。于是，打哈欠就“傳染”開了?；谶@一原理，清嗓子、眨眼睛等行為也會傳染。

那么，容易被傳染打哈欠就容易被‘蠱惑’嗎？

其實(shí)不然，打哈欠是人體的一種保護(hù)機(jī)能。腦組織本身沒有儲備氧的能力，而腦組織代謝主要依賴糖的有氧氧化供能，所以腦組織對缺糖和缺氧均極為敏感。自發(fā)打哈欠通常發(fā)生在疲勞或無聊的時候。有科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，容易被傳染打哈欠的人更有同情心，社交技巧更高。

有時候打哈欠還是疾病的預(yù)警，如果本身就有高血壓、動脈硬化等，同時出現(xiàn)頻繁連續(xù)哈欠，且伴有肢體乏力，甚至口角歪斜、言語不清等情況，一定要及時就醫(yī)，因?yàn)檫@很可能是腦梗的前期表現(xiàn)。

一過性腦缺血也是腦梗的先兆，腦的某一區(qū)域暫時性血液循環(huán)障礙（血液供應(yīng)暫時中斷或顯著減少）致使發(fā)生一種歷時短暫、反復(fù)出現(xiàn)的腦缺血神經(jīng)癥狀，具有發(fā)作快、時間短、恢復(fù)快等特征。一過性腦缺血發(fā)作持續(xù)時間短，即使檢查也不易被發(fā)現(xiàn)。

所以，如果有頻繁的打哈欠現(xiàn)象，一定要及時就醫(yī)排查，以免造成不必要的健康損傷。

另外，注意作息時間，保持充足的睡眠，大發(fā)寶床墊時刻為您“充電”。舒適環(huán)保的床墊，不僅能夠促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量，而且能夠讓我們保持充沛的精力，利于提高工作效率和思考能力噢~